关于孩子学习，不要着急，他还没睡好觉呢

　　这是我与单亲母亲孙伟英的最后一封书信往来。这一次，我们更多谈及孩子的话题。比如，如何帮助孩子学习生活技能，如何保护孩子面对过重学业，如何让胆小的孩子更自信，以及如何让我们自己不错过生活每一个阶段。

　　感谢孙传英。

　　如何教孩子学习一项技能

　　王崇，你好。我还想与你谈谈我儿子的事。我很感激我儿子的老师，她曾让我去学校报到过一次，谈了她对我儿子的看法:一个被宠坏的不负责任的孩子。

　　后来我又拜访了老师几次，她都表扬我儿子进步非常大，但总的来说，我观察他还是一个不太负责任的孩子。他的问题非常多，我不知道这是教育问题还是发育问题。

　　我看到有文章说，小学还不会系鞋带，跳绳，拍皮球的孩子也许和母亲剖腹产有关。很遗憾，他的鞋带到现在都是我妈妈在系，她会找出各种理由来“帮助”他。

　　王崇回复:

　　8岁的孩子，要求他们负责任似乎有些为时过早。老师的评价，权且听听。孩子有很多可能性，你无法想像未来你的孩子成为怎样的人，做什么。所以，暂且可以把这些担心放下。既然与孩子的老师沟通顺畅，倒是可以与老师一起探讨一下，孩子一些行为上的不足提示大人，这个孩子需要学习什么？比如，如果他现在还不会系鞋带，就抽一天时间，与他一起学习如何系鞋带。放下期待，慢慢教。一次不会，两次，两次不会，就三次。每个孩子都是这样学习，然后慢慢长大的。这个工作就由你自己来完成吧，别让父母参与了。

　　父母年纪大了，体力和精力都差，难免容易因为累而发脾气。发脾气也很正常，不过，若大人经常发脾气，孩子就会害怕，就会胆小。所以，为了更好地保护你的孩子，挑一天你状态好的时候，什么都不干，就是教孩子学系鞋带。可以先找一个与系鞋带有关的故事，你也可以自己编一个这样的故事，或者可以分享你学习系鞋带的经历。每一个孩子都很喜欢听父母的故事，或者他们小时候的故事。

　　故事讲完了，就可以开始教了，你可以先演示给他看，演示的时候，不要说话，安静可以帮助孩子练习专注地观察。安静演示之后，可以用最少的语言，配合动作，再慢慢演示一遍。

　　之后，可以问孩子:要不要试一试？不过，不是试真正的鞋带，而是用双手在空中比划。这个过程，因为不是实物，孩子会比较少的压力，同时也再一次帮助孩子想像刚刚你系鞋带的画面。想像是很重要的学习方法，我自己就很喜欢用想像学习一些技能。比如我学开车，我没有车，怎么办，我就躺在床上想像。就是凭着想像，小路考，大路考都一一通过。

　　想像练习之后，可以让孩子试试在实物鞋带上操作一下，记得放下一切的期待，只是想着这是一个不错的陪伴孩子的机会。孩子若几次下来不会，就停一停，一起吃点好吃的东西，下次再学。

　　不要急着当天有效，那是不明智的。为什么这样说呢？因为，他还没有睡觉呢。为什么是睡觉？没错，并不是所有的人知道，睡觉的时候，是人们学习的最好时候。白天所经历的事情，经过睡觉时才真正整合在一起，最终掌握。关于睡觉的功用，无论是西方人，还是中国人，传统智慧中都有提及。只是现代人太忙了，看不到。

　　如何帮助孩子对学业压力

　　同时目前的学习压力也在加重他的效率低下。他是反应慢的孩子。小的时候，和他说的事情，他可能过了几个月以后才来和你讨论。他或者是不专心，或者就是慢郎中，当天说的事，需要过两天才能吸收。可是现在学校的学习都是要立刻记住，第二天测验，因此每天与他的关系就是反复地催促。

　　王崇回复:

　　现在的学校教育方法，在我看来有一些是不适合孩子成长规律的。所以，家长要尽全力保护孩子。我刚刚已经与你分享了学习系鞋带的过程，学校教育更应如此。可惜，现实并不如此。知道更好的方法了，面对现状时，我们就要尽力地保护孩子，保护他们学习的热情。慢一点，总是好的。尽力与老师沟通，让老师放下对你孩子的期待，然后在家里，一点点，用上述的方法帮助你的孩子。只有你可以帮助你的孩子。

　　如果教孩子倾听和表达

　　除此之外，他也不能倾听，也不会表达。他好像只活自己的世界里。貌似从来不担心别人对他的看法。他的错误和缺点，指出来，一次两次，甚至十次都不会改，好像压根没有听见一样。好好说不从，咆哮说又关上心门。王崇回复:

　　你说的倾听和表达很重要，我同意你的看法。你可以示范给孩子，让他有机会观察你，在不自觉的时候向你学习。既然看到这个问题对你的孩子很重要，那么就花更多的时候倾听他，然后，询问他的想法:你这样做，一定有你的道理，你是怎么想的呢？坚持这样与孩子对话，你一定会看到成果。

　　第三，胆小。在外面不敢说话，晚上在家，我不回家，他的心就挂在我身上，不睡。又比如他讨厌看电影，学校里放动画片，他居然会一个人钻到桌子底下。有限的看电视时间，他看动物世界、军事和新闻。另外他看到困难非常害怕，能回避就回避。我相信回避问题是人的本性，但我从不觉得我会回避什么，我也鼓励他，越是害怕，越是要面对，可是收效甚微。

　　他和同学的相处我观察下来，还算外向，都是闲话，也一起玩，但又偏冷静，很少看到他很热情主动。

　　他在家也守着自己在学校的秘密，虽然我一直鼓励他告诉我学校的事情，他真说出不好的事情，我都会忍住，不发表意见，隔一两天再平静地说出来，但他回家汇报得非常有限。王崇回复:

　　经常被倾听的孩子不会胆小，你已经开始了，继续。有一本书推荐你《如何听，孩子才会说》，希望对你有所帮助。

　　人是很容易愧疚的

　　我坚信怎样的家庭出怎样的孩子，所以我一直思考我儿子的缺点是否都是我缺点的放大和极端版？又或者是我太能干，没有给他发展的机会。我自知自己对他的评语非常尖刻露骨，对他的教育我也时常处于盛怒的状态。我和父母时常“畅想”，离婚时不带儿子的话，我们此刻多么逍遥。但每到那时，我又会回想起当时的决心和抱着对他负责的态度。他出生后，出院的时候，医生曾说，“那么好的一个孩子，回家好好养。”每次想到这句话，对比现实，我又心存愧疚，孩子没有父亲不说，家里还时常吵吵闹闹，自己又常很晚回家，没有肩负起照顾和教育的责任。

　　我相信我们的教育一定是有问题的，不合适这个孩子。单身妈妈既要保证经济收入，又要教育孩子，在体力上不够和情绪上又往往难以控制，很难保持平和的心态看风开云淡。无论如何都谢谢你！

　　王崇回复:

　　孙伟英，你说得很好。人是很容易愧疚的，这是头脑最爱做的事。我们常常会评价自己，做得不够好。重要的是我们看到这是头脑的习性，认出它，然后明白它就可以了。但不要认同。原因很简单，评价自己做得不够好不会让我们对自己充满信心，不会让我们有更高的自我价值。而高自我价值的家长是孩子成长过程中最重要的品质。常有读者来信问我，如何让孩子更有自信。我想，答案就在这里。成人是孩子最好的模仿对象，成人愉快，孩子就常常是笑脸。成人自信，孩子对自己也感觉良好。这没有什么秘密可言。

　　难点是，人常有不如意，在不如意的时候，如何保持自我价值。

　　我个人的学习是，如果我们将所有的注意力放下结果上，那么很少有人会对满意。因为，没有人可以总是顺便。但是，如果我们聚焦在我们自身如何真正地去经验一些经历，并且在这些经历中发现自己，那么我们将比较容易地保持高的自我价值。比如，如果我们只认为不离婚就是人生美满，那么凡是离婚的人，就不要再谈什么人生了。但是，如果我们将目光放得更长，看到每一个人在一生中会遇到各种人生境遇，然后认真地去经历所有的过程，即使在自己状态最低的时候，依然可以看到自己做得不错的地方，认真地体验整个过程，那么我们将不会错过我们人生的所有阶段，并且可以从中学习。

　　再比如你，即使遇到各种困难，你依然愿意敞开自己，向他人学习，学习如何更好地养育孩子。这个经历，在未来当你老的时候，回头看时，你不会觉得自己糟糕，只会看到在你身上无限的生命力和学习的愿望。

　　祝福你。 来源:新闻晨报       选稿:贡小翔