高中生挑战11天不睡觉，最终精神崩溃——修仙危险，请勿模仿

    动物为什么要睡觉？这个看似简单的问题至今仍然没有确切答案，一个原因在于睡觉这种行为似乎很不符合进化论。你想啊，动物在睡觉时对外界刺激的反应极为迟钝，很容易被天敌抓住，假如有动物进化出不睡觉的能力，岂不是会比那些需要睡眠的动物更有生存优势？可惜这样的事情似乎从来没有在陆生动物中发生过，甚至生活在暗无天日的地下洞穴中的动物都必须睡觉。

    上世纪60年代时，美国加州圣地亚哥市的一位名叫兰迪·加德纳（Randy Gardner）的高中生决定挑战一下人生，看看自己究竟能坚持多久不睡觉。最终他在几位科学家的轮番监督下保持清醒长达264小时零25分钟，创下了人类不睡觉时间最长的世界纪录。 据说最后那几天他出现了严重的精神问题，头脑迟钝，注意力不集中，甚至还出现了幻觉，就像吸毒一样。 但是，结束实验之后他休息了两天就完全恢复了，此后似乎也没有留下什么后遗症，以至于很多科学家相信熬夜带来的损伤都是暂时性的，第二天好好睡一觉就没事了。

    2003年，一家英国电视台曾经制作过一个真人秀节目，把10个志愿者关在一间废弃仓库里，比赛谁的熬夜能力最强。最终的获胜者是一位年仅19岁的女警官，她坚持了178个小时没睡觉，拿走了将近10万英镑的奖金。也许是因为有高额奖金的诱惑，或者是因为能上电视的缘故，参加比赛的这10个人的心情都还不错，一位参加者甚至回忆说，熬夜的感觉很像喝醉酒，虽然脑子糊涂了，但感觉很幸福。不过，如今再也没有电视台敢制作这样的节目了，因为科学家们发现了很多新证据，证明 熬夜对新陈代谢、心血管和免疫系统都会带来显著伤害，很难通过补觉来恢复。