申城上班族防暑降温频出绝招 空调罢工自制散热利器

　　不知不觉中，申城上班族对高温的耐受力在不断提升，35℃之下根本不觉得是桩事了。其实一旦离开了幕后的助力———空调，即使没有橙色高温警报，热浪依然能伤人。如果你的工作环境超过34℃，就有职业性中暑的可能，若叠加60%以上的相对湿度，中暑风险值更大。因此即便高温警报没有拉响，中暑仍不可不防。

　　身处非空调环境时，抑或是空调不堪负荷时，上班一族自我防暑降温有哪些奇思妙想，哪些值得借鉴的高招，本报做了一次大搜罗。

　 　土洋神器齐上阵外出自带冰宝贴

　　街头三三两两的房产销售员总是衬衫领带笔挺，他们怎么不嫌热？记者和虹桥程家桥地区一位房产中介员刘先生进行了一番交谈。刘先生说，三伏天里走出中介门店主动出击，当他刚开始这么做时也觉得热得受不了，经常偷偷在便利店门口蹭点凉气，今年天这么热，这种临时措施不管用了，他急中生智又发现了独门避暑绝招，有了它，比起同样穿白衬衫的同事，小刘显得更气定神闲，干净清爽很多，路人咨询也喜欢找他。

　　一边说着，刘先生一边从衬衫领子里掏出一块蓝色的贴布，记者拿近一看，原来是常见的退烧用的冰宝贴。刘先生介绍，他是看到家里儿子用剩的冰宝贴突发灵感，既然能退烧，就能给表皮降温，实验下来，只要不是中午阳光直射最热的时段，使用效果还不错。于是退烧贴成了刘先生日常防暑降温的佳品，药店买太贵了，为了降低成本，刘先生开始上网淘起了“清凉贴”，囤着以应付悠长的夏日。

　　当气象局预报38℃时，室外温度往往都超45℃了，在室外工作，还要穿戴制服的人太受罪了。黄浦区刑警大队一位小伙子告诉记者，他防暑降温的好方法是老婆提供的，他老婆经常和小姐妹搭伴去日本旅游购物，给他捎回的礼物中有一瓶“稀奇”的清凉喷雾，每天在警服后背衣领处细细喷一遍，再穿上身，持续的清凉感能驱走不少闷热。

　　中年人可能都记得这样的场景：手腕上扎一条小毛巾，头上流汗，一抬手就能擦汗；遇到有自来水的地方，解下来，搓一把洗个脸，洗好把凉凉的小毛巾再扎到手腕上，非常舒爽。其实这种方法对于在户外行走或工作的人来说，很管用。环卫工顾行芷多年来就是这么做的：临睡前把小毛巾装进带子放入冰箱，早上拿出来随身带走。感到热了，用它擦擦脸和颈部，甚至是头部，清扫任务暂告一个段落时，去厕所把小毛巾搓一把再绑在手腕上。老顾还介绍了她的一个独门秘诀：感觉身上太热，可以用自来水冲洗手腕，那里血管丰富又比较浅表，容易降温。