【不用节食 6种食物你越吃越瘦】1、西芹瘦脸：通过咀嚼食物能带动脸部肌肉运动；2、葡萄柚瘦背：能影响人体吸收糖分；3、香蕉瘦腰：润肠通便；4、蓝莓减腹：所含的抗氧化剂可以慢慢溶解腹部堆积的脂肪；5、苹果瘦大腿：“苹果酸”可代谢热量，防止大腿肥胖；6、紫菜瘦小腿：调节体液的平衡。